Kom godt i gang med løb - og bliv ved!
Undgå skader når du starter med at løbe.
Alt for mange starter for hårdt ud og når ikke deres mål.
Søren H. Mikkelsen kommer med gode råd.
Læs artikkel HER
klik også på bogen…!
Forsigtig opstart
Dette indlæg blev udgivet i din-løbetræner. Bogmærk permalinket.