Tag-arkiv: løbetræner
Træningens højdepunkt
Sommerens og efterårets mange træningstimer i løbeskoene kulminerer snart, Allerede på søndag løbes der Aarhus halvmaraton hvor restitutionen forhåbentlig er i fuld gang. Og med kun 2½ uge til Københavns halvmaraton er det NU de allersidste hårde km skal løbes, … Læs resten
Udgivet i din-løbetræner
Tagget Berlin, Copenhagen half, halvmaraton, hcandersen maraton, løbetræner, Marathon, maraton, Personlig Træner, Restitution, træning
Skriv en kommentar
VM forberedelser
Den sidste forberedelse til VM Er du blandt dem som skal løbe VM halvmaraton på lørdag, så venter du sikkert i spænding på at de sidste dage i ugen bare forsvinder…! Der er ikke mere man kan gøre med træningen, … Læs resten
Udgivet i din-løbetræner
Tagget depoterne, energi, halvmarathon, kalorier, kost, løbetræner, pace, Restitution, søvn, træning, VM
Skriv en kommentar
Hej
Hej og velkommen til denne nye side. Med denne side håber jeg at du kan få motivation og inspiration til at komme i gang med løbetræning eller opprioritere dit løb så du flytter nye grænser. I forbindelse med løbetræning bør … Læs resten
Udgivet i din-løbetræner
Tagget løb, løbecoach, løber, løbetræner, løbevejleder, Motion, træner
Skriv en kommentar